Over mij 

Welkom op mijn pagina Hage Performance. 

Mijn naam is Mitchell Hage, 07-11-1993 en wonend in Leiden. Tijdens mijn CIOS sport en bewegen opleiding heb ik van mijn passie voor sport en bewegen mijn werk gemaakt. Deze passie is uitgegroeid tot mijn eigen bedrijf: Hage performance. 

In mijn eerste jaar als fitnesstrainer heb ik stage gelopen bij Sportcity steenschuur in Leiden. Hier heb ik van mijn stagebegeleider een hoop geleerd over fitness, lesgeven en voeding. Vervolgens ging ik in mijn tweede jaar stage lopen bij een healthclub in Leiden, Vlietlijn. Hier heb ik naast mijn stage ook een aantal jaren gewerkt als fitnessinstructeur en mijzelf als trainer verder kunnen ontwikkelen. In mijn laatste studiejaar heb ik via mijn opleiding de kans gekregen om bij AFC Ajax als movement en performance trainer stage te lopen. Dit was voor mij een droom die uit kwam. Bij Ajax heb ik mij verdiept in het sportspecifiek trainen van de jeugd met betrekking tot fysieke elementen. Dit was voor mij een hele andere manier van trainen en hier maak ik nog steeds veel gebruik van. 

Hage performance combineer ik met een HBO opleiding, de Haagse Academie voor Lichamelijke Opvoeding (HALO). Wat voor een groot deel gericht is op het opleiden tot gymleraar op het voorgezet of basisonderwijs. Deze combinatie is voor mij ideaal. Graag zou ik dit als ik ben afgestudeerd nog steeds willen combineren.

Hage performance staat voor je goed voelen door sport, bewegen en voeding. Door je goed te voelen ga je beter presteren en meer genieten van wat je dagelijks doet. Daarnaast kan ik jou helpen met specifiek trainen voor jouw sport. Je kunt dus voor verschillende doelen bij mij terecht. Van afvallen en aankomen tot sportspecifiek trainen voor jouw sport. Neem gerust contact met mij op voor meer informatie. 

In het kort
- Mitchell Hage 
- 07-11-1993
- Wonend in Leiden 
- CIOS afgestudeerd als personal trainer & loop en conditietrainer 
- Stage gelopen als movement/performance trainer bij AFC Ajax
- Gewerkt als fitnessinstructeur bij Vlietlijn healthclub/sportcity in Leiden. 
- Gladiator trainer 
- Voeding in samenwerking met boostyourbody
- Fitness gek 
- Voetbalfanaat